Masaje de hombros

El conjunto formado por los hombros, brazos y cuello  constituyen una de las zonas mas afectadas por los esfuerzos que realizamos a lo largo del día, levantamos pesos, la postura en nuestro puesto de trabajo, etc. Las molestias se pueden aliviar y corregir con un masaje conjunto de hombros, cuellos y brazos.

El masaje comenzará por los hombros aplicando amasamientos y fricciones hasta la escápula, pasando a la zona del brazo y finalizando en el cuello. Finalizaremos con movilizaciones de la escápula que relajarán todo el conjunto de la cintura escapular.